ANALYSE
BIOMÉCANIQUE

Amélioration accélérée de votre patron moteur (coureur/cycliste)

Prévention des blessures d’usure

Éducation face à votre pratique: Mythes et Réalités de la science populaire

PLANIFICATION

PROGRAMMES

Planification court/moyen/long terme selon vos objectifs

Programmes, suivi et accès à un feedback hebdomadaire

Éducation face aux outils et applications d’entrainement

ENTRAINEMENT

PRIVÉ

Coaching & Counselling pour vous aider dans votre pratique

Encadrement musculaire et cardiovasculaire

En contexte d’entrainement intérieur et extérieur

ENTRAINEMENT

ÉQUIPE

Pour du semi-privé ou en équipe

Idéal pour atteindre des objectifs communs

En contexte d’entrainement intérieur et extérieur

ÉVALUATION

TESTING

Pour connaitre votre niveau de condition physique

Idéal pour suivre votre évolution/amélioration

Cardiovasculaire/Composition corporelle/Musculo-squelettique

Vérifiez auprès de votre assureur si vous êtes couverts en kinésiologie

info@kinactif.com 514-560-2269