PLANIFICATION

D’ENTRAINEMENT

Planification court/moyen/long terme selon vos objectifs

Programmes, suivi et accès à un feedback hebdomadaire

Éducation face aux outils et applications d’entrainement

EXPRESSfamiliarisation

$ 150

+Tx / mois

Pour établir vos objectifs

Pour les 2 premiers mois
Éducation et fixation d’objectifs

PREMIUMProgression

$ 130

+Tx / mois

Peaufinement de la charge d’entrainement

Pour les mois 3 à 5
Perfectionnement des intensités et du volume

Pour devenir un athlète plus averti!

PROAffûtage

$ 110

+Tx / mois

Maximisation de la performance

À partir du mois 6 et +
Spécificité et performance
Conseils et points techniques/tactiques

Forfaits sur les services personnalisés

Pour vous guider dans vos entrainements de vélo et/ou de course à pied

Partage de données via l’application TrainingPeaks

Comprend une rencontre par mois en plus du suivi hebdomadaire pour vos ajustements

Vérifiez auprès de votre assureur si vous êtes couverts en kinésiologie

info@kinactif.com 514-560-2269